ทำยังไงให้ลูกนอนได้นานขึ้น
วงจรชีวิตแม่ลูกอ่อนกลับมาอีกแล้วค่ะ ตื่นทุกสองสามชั่วโมง วันไหนสาหัสหน่อยก็ทุกชั่วโมงก็มี
แต่มันก็แค่ช่วงแรกๆนะคะ คิดว่าพอนานๆไปก็น่าจะดีขึ้น อย่างตอนแพทนิหน่าก็หาสารพัดวิธี
มีคนแนะนำให้นอนคว่ำ จะได้ไม่นอนสะดุ้ง นอนผวา แต่นึกไปนึกมา กลัวจะกลายเป็นว่าเดี๋ยว
ลูกยังคอไม่แข็ง นอนคว่ำแล้วจะเอาหน้าปักที่นอน หายใจไม่ออกได้ สุดท้ายก็เลยใช้วิธีที่
หลายคนแนะนำ นั่นคือ การห่อตัวค่ะ เพราะการห่อตัวจะทำให้ลูกรู้สึกเหมือนอยู่ในท้องแม่
ที่มันอุ่นๆและแคบๆ หลายๆคนกลัวว่าห่อตัวลูกจะอึดอัดไหม แต่จริงๆมันสร้างความอบอุ่น
ให้กับลูกมากกว่านะคะ และสามารถทำให้ลูกนอนได้นานขึ้น แถมไม่ต้องใช้ผ้าห่มด้วย
เพราะบางทีผ้าห่มที่เราห่มให้ลูกอาจไปปิดหน้าปิดตาเค้าได้ อันตรายเหมือนกันนะคะ
ตอนน้องแพท ห่อตัวด้วยผ้าอ้อมธรรมดาๆนี่แหละ พี่พยาบาลที่โรงพยาบาลสอนมา ปรากฏว่า
ห่อทีไรก็หลุด 5555 สักพักมือไม้แข้งขาจะออกมาดิ้นกันพัลวัน สุดท้ายก็ถอดใจ ไม่ห่อละ
ยอมตื่นกันทุกชั่วโมงกันไป จนสุดท้ายเริ่มจับทางได้ว่า...
ข้าวหน้าเนื้อเบบี๋ Baby Gyudon
วันนี้คุณพ่อน้องแพทอยากทานข้าวหน้าเนื้อค่ะ นิหน่าก็จัดให้ ระหว่างทำอาหารให้คุณพ่อ ก็นึกเมนูคุณลูก เลยนึกได้ว่าลองทำข้าวหน้าเนื้อเด็กๆดูดีกว่า วิิธีทำง่ายแสนง่าย วัตถุดิบก็น้อย ใครไม่ทานเนื้อ เปลี่ยนเป็นไก่หรือหมูได้นะคะ เมนูนี้สำหรับเด็ก1ขวบขึ้นไปนะคะ
วัตถุดิบ
- เนื้อสับ ประมาณ 2 ช้อนโต๊ะ (อันนี้เปลี่ยนเป็นหมูสับหรือไก่สับได้นะคะ)
- น้ำซุป หรือน้ำต้มสุก 1/2 ถ้วย
- หอมใหญ่สับละเอียด 1/4 หัว
- ...
เม้าท์เรื่องลูก
กลับมาเขียนblogอีกรอบ เพราะอยากทำเป็นบันทึก ไว้ให้ลูกอ่านตอนโต
รวมถึงตอนท้อง หาข้อมูลไว้เยอะมากๆ เลยอยากแบ่งปันประสบการณ์กับคุณแม่คนอื่นๆ
น้องแพทเป็นเด็กเลี้ยงไม่ยาก จะร้องก็เมื่อ หิว ไม่สบายตัวเพราะอึ ฉี่ หรือง่วงนอน แล้วตลอด1เดือนที่ผ่านมา แม่ลุ้นทุกวันว่าลูกจะตื่นทุกชั่วโมงไหม หรือจะนอนยาว พฤติกรรมเปลี่ยนไปทุกวันเลย
ไปอ่านblogหรือเข้าเว็บบอร์ดแม่และลูก เห็นคำถามคล้ายๆกันทุกวันว่า ลูกตื่นทุกชั่วโมงเป็นอะไรไหม กินนมเท่านั้นเท่านี้เยอะไปไหม เราเองก็เป็นนะ แพทกินนมเก่งมากกก กินทุกชั่วโมงเลยบางที กินนมแม่ข้างซ้ายข้างขวาสลับกันอยู่อย่างนี้ เราไม่ต้องไปทำอะไรเลย แอบหงุดหงิดเหมือนกันนะแรกๆ แต่สุดท้ายก็มาคิดว่า ที่เราลาหยุดงานมานี่ ก็เพื่อจะให้เวลากับเค้าได้เต็มที่ แล้วเราจะหนีไปทำอะไรอย่างอื่นทำไมล่ะ คิดแบบนี้แล้วก็ดีขึ้น...
พาลูกหาหมอฟันครั้งแรก
เนื่องจากน้องแพทหนึ่งขวบแล้ว ฟันขึ้น4ซี่ คู่บนสอง คู่ล่างสอง เเละเคยอ่านเจอว่าเราควรพาลูกไปเจอทันตแพทย์ตั้งแต่ฟันซี่แรก เพื่อเรียนรู้วิธีดูเเลฟันน้ำนมที่จะอยู่กับลูกไปอีกหลายปี นิหน่าเลยคิดว่าควรพาแพทไปตรวจฟันซะที ไหนๆก็ต้องไปฉีดวัคซีนอยู่ละ การตรวจฟันของเด็กวัย 1 ขวบ ถ้าน้องไม่มีปัญหาอะไร ก็เหมือนไปคุยกับคุณหมอเฉยๆค่ะ
คุณหมอที่นิหน่าไปหาที่สมิติเวช สุขุมวิทจะถามประวัติ เช่น ชีวิตประจำวันของน้อง ทานอาหารกี่มื้อ แพ้อะไรไหม ฟันขึ้นตอนกี่เดือน...
ไม่ใช่เราไม่เสียดาย
การเกิดเป็นผู้หญิง...และการแลกมาเพื่อการเป็นแม่นั้น
เราไม่ใช่ไม่เสียดาย ... ร่างกายที่อุตส่าห์ดูแลมาอย่างดี ทาครีมทุกวัน นวดลดเซลลูไลท์ทุกสัปดาห์ เข้าสปาทุกเดือน เพื่อที่สุดท้าย มันจะมาพังเพราะการได้อุ้มท้องลูกของเรา9เดือน กับรอยแตกที่จะอยู่กับเราไปเกือบตลอดชีวิต
เราไม่ใช่ไม่เสียดาย ... ชีวิตวัยสาวที่กิน เที่ยว ปาร์ตี้แบบไม่เกรงใจใคร กลับดึกแค่ไหนก็ไม่สน เมาอ้วกตรงไหนก็ไม่ว่า เราเสียสิ่งเหล่านี้ไป เพียงเพื่อจะใช้อยู่กับสิ่งเล็กๆที่เราสร้างเค้ามากับมือ เพื่อให้เค้าเห็นว่าตัวอย่างการใช้ชีวิตที่ดีคืออะไร และสองแขนของแม่พร้อมจะกอดเค้าในทุกๆคืนเสมอ
เราไม่ใช่ไม่เสียดาย ... การอยู่แบบไร้ความกังวลราวสภาวะไร้น้ำหนัก การมีลูกทำให้เรามีห่วง ซึ่งเป็นห่วงห้อยคอที่หนักหนา และเปลี่ยนแปลงชีวิตของเราไปตลอดกาล แต่เราก็ยินดีและเต็มใจที่จะมี
เราไม่ใช่ไม่กลัว ... การคลอดลูก จะคลอดเองหรือจะผ่าก็น่ากลัวทั้งนั้น...
