วันเกิดปีนี้

พี่หนุ่ย พงศ์สุข เคยบอกไว้ว่า การมีลูกของตัวเองคือความสุขที่วิเศษที่สุด ... มันเป็นอย่างนั้นจริงๆนะ

ประสบการณ์นวดเปิดท่อน้ำนม

ฮัลโหลลลล สวัสดีปีใหม่ค่ะทุกท่านนนน วันนี้อยากมาเล่าประสบการณ์โหด มัน ฮา กับการเรียกน้ำนม ที่จริงๆแล้วทำตั้งแต่คลอดแรกๆแล้วล่ะ แต่นี่เพิ่งมีเวลามาอัพบล็อกค่ะ วุ่นวายกับการเลี้ยงลูกอยู่ หุหุ อย่างแรกคือตอนคลอดน้องริต้า น้ำนมมาไวมาก แต่พอกลับจากโรงพยาบาล นิหน่าเจอปัญหาว่า มันมีก้อนๆที่นมและปั๊มไม่ออก คือปั๊มได้น้อยมาก แต่รู้สึกได้ว่ายังมีนมอยู่ ไม่รู้จะทำยังไงเลยโทรหา พี่หนู แผนไทยเดลิเวรี่ ที่ลงคอร์สอยู่ไฟไว้  พี่เค้าบอกว่า แบบนี้ต้องนวดเปิดท่อน้ำนมนะ นมจะได้ออกดี ไม่งั้นเดี๋ยวพอมันเป็นก้อนแบบนี้จะอักเสบได้ เราฟังแล้วขนลุกเลย เพราะมีแม่ๆที่รู้จักกันหลายคนมี ประสบการณ์แบบนี้ แต่รู้ว่านวดเปิดท่อก็เจ็บมากกกกก แต่สุดท้ายเพื่อลูก เอาวะ ทำก็ทำ พี่หนูก็มาที่บ้าน พร้อมอุปกรณ์ครบครัน มีเครื่องอัลตราซาวน์ด้วย...

ครอบครัวแสนตรองของเรา

ช่วงนี้มีหลายๆคนถามนิหน่าว่า ไปทำอะไรมาทำไมผอม สารภาพตรงๆเลยค่ะว่าไม่ได้ทำอะไรเป็นพิเศษเลย แถมยังไม่ค่อยมีเวลาดูแลตัวเองเป็นพิเศษอะไร เพราะทั้งดูแลลูกแล้วก็ทำงาน พอเหนื่อยมากๆก็ไม่ค่อยอยากทานอะไรมาก เลยผอม 555 แต่ยังโชคดีที่นิหน่าไม่โทรม คงเพราะเลือกทานอาหารคลีน ทำให้ไม่ขาดสารอาหาร และไม่อ้วน แล้วก็ได้ทานวิตามินเสริมตามคำแนะนำของคุณหมอที่เคยไปปรึกษา บวกกับล่าสุดที่นิหน่าได้รับเกียรติให้ไปร่วมงานของBlackmores มาคราวก่อน ที่เคยเล่าให้ฟังใน Blog มาก่อนหน้านี้ ก็เลยได้ทานควบคู่กันไปด้วย วันนี้จะลองมาเล่าชีวิตประจำวันของบ้านนิหน่าให้ฟังกันค่ะ ชีวิตประจำวันของนิหน่า ตื่นมา นิหน่าก็จะทานอาหารเช้าง่ายๆ ทานอาหารคลีนๆซะส่วนใหญ่ หรือบางที ทำอาหารให้ลูกแล้วแม่กับพ่อก็สามารถทานด้วยได้ ก็ทานไปพร้อมกันเลย ข้อดีของการทานอาหารของลูกก็คือ เราจะปรุงน้อย...

เมนูล่าสุด ข้าวเต้าหู้หมูสับผักกาดขาว และ มันหวานกับตับ

แวะมาปล่อยสูตรอาหารล่าสุดค่ะ สำหรับน้อง7เดือนขึ้นไป ^^ ทำ2เมนูเลย เริ่มด้วยข้าวเต้าหู้หมูสับผักกาดขาว ส่วนผสม - ข้าวสวยหุงใหม่ๆ 1 ทัพพี - หมูสับอย่างดี ประมาณ 1ถ้วย (เลือกแบบมันน้อย) - เต้าหู้ถั่วเหลือง 1 หลอด - ผักกาดขาว 1/2 หัว เลือกตรงใบๆ - เกลือป่น 1/2 ช้อนชา วิธีทำ ต้มเต้าหู้ กับหมูสับให้สุก ใส่ลงไปตอนน้ำเดือดนะคะ...

เมื่อลูกเริ่มอาละวาด

สวัสดีค่าาาา หายไปนานเลยล่ะ ช่วงนี้นิหน่ายุ่งๆค่ะ Project มากมายหลายอย่าง มีหลายเรื่องอยากมาเขียน Blog แต่ก็ไม่มีเวลาเลย แต่ยังไงก็ตอบทุกคอมเม้นท์ที่ส่งมา ใครมีอะไรอยากแชร์ คับข้องใจ ส่งมาคุยกันได้ตลอดนะคะ ^^ วันนี้อยากมาร่วมแชร์ประสบการณ์ บวกกับอยากบ่นค่ะ 5555 คืออัดอั้นมาก คือเดี๋ยวนี้ พอลูกเริ่มโต รู้สึกปัญหาเริ่มเยอะ นึกคิดถึงเวลาแพทเป็นเด็กตัวเล็กๆ ไม่หือไม่อือ เชื่อว่า แม่ๆหลายๆคนรู้สึกแบบนี้ จริงๆน้องแพทไม่ได้เลี้ยงยากมากมายอะไรหรอกค่ะ แต่เมื่อก่อน เค้าเลี้ยงง่ายไง พอเริ่มเป็นตัวของตัวเอง เริ่มมีถาม มีเถียง มีตัดสินใจอะไรเองก็เริ่มยาก ช่วงสองสามเดือนที่ผ่านมา นิหน่าเจอปัญหานึงค่ะ คือน้องแพทโวยวาย คือเวลาไม่ได้อะไร จะหงุดหงิดโวยวายมาก...

NINANAKA

126,355แฟนคลับชอบ
595,010ผู้ติดตามติดตาม
748,285ผู้ติดตามติดตาม

Recent Posts