อุทาหรณ์แม่ปั๊มนมสต๊อค

นมละลายอีกแล้วค่า ตู้ที่สอง ก่อนนี้เคยเจอแม่บ้านดันไปโดนแล้วตู้ปิดไม่สนิท รอบสองนี่ ใครไม่รู้ปิดปลั๊กต่อตู้เย็น .... ละลายหมดเลย 5คิว ตอนเห็นยืนเข่าอ่อน อยากร้องไห้แต่ร้องไม่ออก  ตอนแรกกะว่าริต้าน่าจะกินนมแม่ได้ถึงสักสองขวบกว่า จากนมทั้งหมด 3 ตู้ ตอนนี้เหลืออีกประมาณ 400-500 ถุงจากสองตู้ที่เหลือ คงจะพอได้ถึงสองขวบเท่าพี่แพทนั่นแหละ  ตอนแรกนึกในใจ หรือปั๊มอีก แต่ไม่ไหวแล้ว เครื่องปั๊มก็ส่งต่อไปหมดแล้ว พละกำลังไม่เหลือ พอกันที ฮือออออ  คิดจะสต๊อคนม ข้อแนะนำตามนี้เลยนะคะ 1. ควรเป็นตู้ฝาเปิดด้านบน เพราะโอกาสปิดไม่สนิทมีน้อยกว่าตู้แบบประตู ที่แม้จะสะดวกกว่า แต่โอกาสแจ๊คพอตตู้ปิดไม่สนิทสูงมาก ถ้าใครใช้แบบประตูหาตัวล๊อคตู้เย็นมาใช้...

ทำอย่างไรให้พี่น้องรักกัน

ทำอย่างไรให้พี่น้องรักกัน ?? มีคนถามนิหน่ามาเยอะมากจริงๆค่ะ ทุกครั้งที่นิหน่าโพสรูปริต้ากับแพท เอาจริงๆเค้าก็มีแย่งของ มีงอนกันตามปกตินะคะ แต่แพทจะไม่ลงไม้ลงมือกับน้อง อย่างมากก็ดึงของเล่นจากมือกัน ถ้าจะถามว่า ทำยังไงให้พี่น้องรักกัน ถ้าคุณแม่กำลังท้องคนที่สอง อาจต้องเริ่มตั้งแต่อยู่ในท้องเลยค่ะ ​อย่ายัดเยียดความรับผิดชอบให้ลูกทันที คำแนะนำที่นิหน่าได้มา ตั้งแต่ริต้ายังอยู่ในท้อง ก็คือ บอกลูกคนโต ว่าน้องจะมาเป็น "เพื่อน" เค้าค่ะ อย่าใช้คำว่า หนูกำลังจะเป็นพี่ หนูต้องดูแลน้องนะคะลูก คำถามในใจเด็กอาจจะคิดว่า แกเป็นใคร ทำไมชั้นต้องดูแล 5555 เพราะเด็กวัย2-3ขวบ โลกของเค้ามีตัวเค้าเป็นจุดศูนย์กลาง เค้ายังไม่เข้าใจว่าหน้าที่ที่ต้องดูแลน้องคืออะไร และถ้าน้องเกิดมา...

ครอบครัวแสนตรองของเรา

ช่วงนี้มีหลายๆคนถามนิหน่าว่า ไปทำอะไรมาทำไมผอม สารภาพตรงๆเลยค่ะว่าไม่ได้ทำอะไรเป็นพิเศษเลย แถมยังไม่ค่อยมีเวลาดูแลตัวเองเป็นพิเศษอะไร เพราะทั้งดูแลลูกแล้วก็ทำงาน พอเหนื่อยมากๆก็ไม่ค่อยอยากทานอะไรมาก เลยผอม 555 แต่ยังโชคดีที่นิหน่าไม่โทรม คงเพราะเลือกทานอาหารคลีน ทำให้ไม่ขาดสารอาหาร และไม่อ้วน แล้วก็ได้ทานวิตามินเสริมตามคำแนะนำของคุณหมอที่เคยไปปรึกษา บวกกับล่าสุดที่นิหน่าได้รับเกียรติให้ไปร่วมงานของBlackmores มาคราวก่อน ที่เคยเล่าให้ฟังใน Blog มาก่อนหน้านี้ ก็เลยได้ทานควบคู่กันไปด้วย วันนี้จะลองมาเล่าชีวิตประจำวันของบ้านนิหน่าให้ฟังกันค่ะ ชีวิตประจำวันของนิหน่า ตื่นมา นิหน่าก็จะทานอาหารเช้าง่ายๆ ทานอาหารคลีนๆซะส่วนใหญ่ หรือบางที ทำอาหารให้ลูกแล้วแม่กับพ่อก็สามารถทานด้วยได้ ก็ทานไปพร้อมกันเลย ข้อดีของการทานอาหารของลูกก็คือ เราจะปรุงน้อย...

วิตามินของนิหน่าและลูกๆ

วันก่อนนิหน่าได้ไปงานของ Blackmores มาค่ะ ชืองาน Blackmores Livemore Family งานจัดขึ้นแบบน่ารักอบอุ่นมากๆ จัดกันในร้านอาหาร มี meeting กับแม่ๆ blogger หลายเพจเลย แถมมีคุณหมออิทธิฤทธิ์ และคุณหมอสารินี จากเพจ Dad Mom and Kids ที่นิหน่าเองก็เป็นลูกเพจอยู่ มาร่วมเสวนาในงานด้วย นิหน่าเองได้เป็นพิธีกรสัมภาษณ์คุณหมอทั้งสองท่าน ซึ่งมีหลายประเด็นที่น่าสนใจเลยละค่ะ คุณหมอแนะนำเรื่องของการดูแลครอบครัว การดูแลกันและกันระหว่างสามีภรรยา ว่าเป็นสิ่งที่สำคัญมาก เพราะว่าคู่สามีภรรยา...

พาลูกไปขึ้นรถไฟมาค่ะ 

นิหน่าเพิ่งพาเด็กๆ (และตัวเอง)กับแม่ๆพ่อๆทีม Little Munchy ขึ้นรถไฟไทยเป็นครั้งแรกมาค่ะ พอได้อ่านเจอว่า รถไฟไทยมีรถไฟขบวนใหม่ เป็นตู้นอน VIP มีชั้น1 ชั้น 2 แบงค์ก็บอกเลยว่า พาแพทขึ้นรถไฟกันเถอะ หลังจากที่ก่อนหน้านี้ แพทเคยขึ้นรถไฟแบบระยะสั้นๆ ดอนเมือง-รังสิต มาแล้ว (แพทเรียกรถไฟเหงื่อ เพราะรอจนเหงื่อแตก และบนรถไฟร้อนมาก55555) รอบนี้พอรู้ว่ามีรถไฟใหม่เอี่ยม แถมขึ้นไปเชียงใหม่ เลยไม่รอช้า รีบวางแผนแล้วจองเลย วันนี้เลยอยากมาเล่าสู่กันฟังค่ะ รถไฟขบวนนี้ มีชื่อว่า อุตราวิถี...

NINANAKA

89,043แฟนคลับชอบ
576,122ผู้ติดตามติดตาม
723,703ผู้ติดตามติดตาม

Recent Posts