พาลูกไปตรวจสายตากันเถอะ

นิหน่าเพิ่งพาแพทไปตรวจสายตามาค่ะ เรื่องนี้อาจเป็นเรื่องที่คุณพ่อคุณแม่หลายๆคนมองข้าม จริงๆนอกจากการพาลูกไปพบหมอฟันเป็นประจำทุก6เดือนแล้ว การตรวจสายตาสำหรับลูกวัย3ขวบขึ้นไปก็เป็นเรื่องที่ควรทำ เพราะนิหน่า ตอนเด็กๆไม่เคยไปตรวจสายตาเลย จนประมาณป.3 คุณป้าพาไปตรวจกับคุณหมอท่านหนึ่ง เพราะนิหน่าชอบบ่นปวดหัว ปวดตา ปรากฏว่า ตรวจเจอว่านิหน่าเป็นโรคตาขี้เกียจ หรือว่า Lazy Eye Lazy Eye หรือตาขี้เกียจ คืออาการที่กล้ามเนื้อตาทั้งสองข้างทำงานไม่เท่ากัน ของนิหน่า ข้างซ้ายทำงานน้อยกว่าข้างขวา เป็นมานานแค่ไหนไม่รู้ แต่ความแตกต่างคือ ถ้าปิดตาซ้ายมองด้วยตาขวา จะมองเห็นตัวเล็กบนแผ่นชาร์ตตรวจตา ถึงเเถวที่ 7-8 แต่พอปิดตาขวาใช้ตาซ้ายมอง กลับอ่านได้ถึงแค่แถวที่4 เท่านั้น ตอนนั้นหมอบอกว่าถ้าไม่ดีขึ้นอาจต้องถึง กับต้องผ่าตัด สำหรับเด็กป.3...

ประสบการณ์เอ็นไขว้หน้าขาด ตอนที่ 2

เตรียมพร้อมก่อนผ่าตัด กลับมาบ้าน มานั่งปรึกษาครอบครัวและคิดว่า ควรจะผ่า นิหน่าเลยหาข้อมูล และนึกขึ้นได้ว่ามีคุณหมอท่านนึงที่นิหน่าเคยได้ยินชื่อบ่อยๆจากเวลาที่อ่านข่าวกีฬา และคุณหมอเคยรักษาอาการบาดเจ็บของน้องเม เอรียา จุฑานุกาล นิหน่าเลยตัดสินใจโทรไปหาคุณแม่เปิ้ล คุณแม่น้องโมน้องเมเพื่อสอบถามเรื่องคุณหมอ ซึ่งน้องเมก็แนะนำให้ไปหาคุณหมอโต้ง พรเทพ ม้ามณี ที่โรงพยาบาลกรุงเทพ นิหน่าเลยตัดสินใจไปหาเช้าวันรุ่งขึ้นเลย ได้รู้กันไปว่ายังไงต่อดี วันรุ่งขึ้นก็ตื่นเช้าไปที่สถาบันเวชศาสตร์การกีฬาและออกกำลังกายกรุงเทพ (Basem) ที่โรงพยาบาลกรุงเทพ ตอนเดินเข้าไป เห็นแต่เสื้อบอลพร้อมลายเซ็น นักกีฬาดังๆทั้งนั้น เราก็คิดว่า โอเค เรารอดละ 5555 ที่นี่ฟีฟ่ารับรองด้วย เริ่มสบายใจว่ามาถูกที่แน่ๆ พอเจอคุณหมอพรเทพ ม้ามณี...

เพิ่มสารอาหารให้ลูกยังไงดี

แม่ๆบ้านไหนมีปัญหาพอลูกโตแล้วเริ่มกินยากบ้างคะ น้องแพทนี่ตอนเด็กๆกินง่าย ให้กินอะไรก็กิน พอโตมานี่เริ่มเลือก อยากกินอะไรซ้ำๆเดิมๆ และที่สำคัญกินนมยากขึ้นมาก กว่าจะหมดวันละกล่องนี่เหนื่อยมาก แล้วน้องแพทเป็นเด็กชอบทานน้ำผลไม้มาก ยิ่งน้ำส้ม น้ำแอปเปิ้ลนี่ของโปรด นิหน่าเองค่อนข้างกังวลมาก กลัวลูกขาดสารอาหาร เพราะอาหารก็ทานซ้ำๆ แถมนมก็ไม่ค่อยชอบทาน จำได้ว่านิหน่าเคยอ่านเจอที่ว่าที่เมืองนอกมีน้ำผลไม้แบบเติมแคลเซียมด้วย เคยดั้นด้นจะไปหามาให้ลูก แต่ก็ขนกลับมาลำบากเหลือเกิน นั่งหาอยู่นานจนสุดท้ายหน่ามาเจอน้ำผลไม้สำหรับเด็กค่ะ อยู่ใกล้ต้วเรามากกก เป็นของ Tipco Superkid   จริงๆนิหน่าเองก็ให้น้องแพททานมาสักพักแล้วนะ แต่เพิ่งได้ดูข้างกล่องแบบจริงๆจังๆว่ามันมีสารอาหารที่เติมเข้าไป ที่มีประโยชน์มากกว่าน้ำผลไม้ทั่วๆไปเยอะเลย ทั้ง DHA วิตามินต่างๆ มีBeta Glucan ที่ช่วยในเรื่องการเสริมสร้างการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันในร่างกาย สำหรับใครที่เป็นภูมิแพ้...

ทำยังไงให้ลูกนอนได้นานขึ้น

วงจรชีวิตแม่ลูกอ่อนกลับมาอีกแล้วค่ะ ตื่นทุกสองสามชั่วโมง วันไหนสาหัสหน่อยก็ทุกชั่วโมงก็มี แต่มันก็แค่ช่วงแรกๆนะคะ คิดว่าพอนานๆไปก็น่าจะดีขึ้น อย่างตอนแพทนิหน่าก็หาสารพัดวิธี มีคนแนะนำให้นอนคว่ำ จะได้ไม่นอนสะดุ้ง นอนผวา แต่นึกไปนึกมา กลัวจะกลายเป็นว่าเดี๋ยว ลูกยังคอไม่แข็ง นอนคว่ำแล้วจะเอาหน้าปักที่นอน หายใจไม่ออกได้ สุดท้ายก็เลยใช้วิธีที่ หลายคนแนะนำ นั่นคือ การห่อตัวค่ะ เพราะการห่อตัวจะทำให้ลูกรู้สึกเหมือนอยู่ในท้องแม่ ที่มันอุ่นๆและแคบๆ หลายๆคนกลัวว่าห่อตัวลูกจะอึดอัดไหม แต่จริงๆมันสร้างความอบอุ่น ให้กับลูกมากกว่านะคะ และสามารถทำให้ลูกนอนได้นานขึ้น แถมไม่ต้องใช้ผ้าห่มด้วย เพราะบางทีผ้าห่มที่เราห่มให้ลูกอาจไปปิดหน้าปิดตาเค้าได้ อันตรายเหมือนกันนะคะ   ตอนน้องแพท ห่อตัวด้วยผ้าอ้อมธรรมดาๆนี่แหละ พี่พยาบาลที่โรงพยาบาลสอนมา ปรากฏว่า ห่อทีไรก็หลุด 5555 สักพักมือไม้แข้งขาจะออกมาดิ้นกันพัลวัน สุดท้ายก็ถอดใจ ไม่ห่อละ ยอมตื่นกันทุกชั่วโมงกันไป จนสุดท้ายเริ่มจับทางได้ว่า...

มาแชร์ประสบการณ์ทดลองคอนแทคเลนส์ จาก จอห์นสันแอนด์จอห์นสันค่ะ

วันนี้นิหน่าได้ไปลองวัดสายตา ทดลองเลือกคอนแทคเลนส์มาค่ะ จริงๆนิหน่าใส่เลนส์มานานแล้ว แต่ที่ผ่านมามีปัญหากับการใช้คอนแทคเลนส์บ้าง เช่น ตาแห้ง ก็เลยเริ่มอยากที่จะลองไปเช็คดูว่า สายตาของเราจะเหมาะกับคอนแทคเลนส์แบบไหน แล้วพออายุมากขึ้น ด้วยวิถีชีวิต รูปแบบการทำงาน ทำให้สายตาสั้น คือเริ่มจากสั้นน้อยๆก่อน ที่ประมาณ 50 แต่ด้วยความว่าตาขวาทำงานหนักกว่าตาซ้ายเพราะนิหน่าเป็นตาขี้เกียจอยู่แล้ว (ไว้จะมาแชร์เรื่องตาขี้เกียจวันหลังนะคะ) พอเริ่มสั้น การขับรถ หรือการอ่านหนังสือกลางคืน เป็นเรื่องยากแล้วค่ะ บวกกับการที่มีค่าสายตาเอียงอีก การมองเห็นก็ยิ่งไม่ค่อยชัดเข้าไปใหญ่ การทำงานออกรายการ จะใส่แว่นก็ลำบาก เลยเลือกที่จะใส่คอนแทคเลนส์ดีกว่า แรกๆนี่คือทิ้งคอนแทคเลนส์ไปเยอะมาก เพราะลองผิดลองถูก บางอันใส่ไป แล้วเคืองตา ใส่ไม่สบายก็ต้องทิ้ง กว่าจะเจอที่ลงตัว หมดเงินไปหลายพันเลยค่ะ     ล่าสุดนิหน่าเห็นว่าทางจอห์นสัน แอนด์ จอห์นสัน มีจุดให้บริการทดลองคอนแทคเลนส์อยู่ที่ KT Optic...

NINANAKA

121,060แฟนคลับชอบ
595,010ผู้ติดตามติดตาม
748,862ผู้ติดตามติดตาม

Recent Posts