My Life

การเกิดเป็นผู้หญิง...และการแลกมาเพื่อการเป็นแม่นั้น เราไม่ใช่ไม่เสียดาย ... ร่างกายที่อุตส่าห์ดูแลมาอย่างดี ทาครีมทุกวัน นวดลดเซลลูไลท์ทุกสัปดาห์ เข้าสปาทุกเดือน เพื่อที่สุดท้าย มันจะมาพังเพราะการได้อุ้มท้องลูกของเรา9เดือน กับรอยแตกที่จะอยู่กับเราไปเกือบตลอดชีวิต เราไม่ใช่ไม่เสียดาย ... ชีวิตวัยสาวที่กิน เที่ยว ปาร์ตี้แบบไม่เกรงใจใคร กลับดึกแค่ไหนก็ไม่สน เมาอ้วกตรงไหนก็ไม่ว่า เราเสียสิ่งเหล่านี้ไป เพียงเพื่อจะใช้อยู่กับสิ่งเล็กๆที่เราสร้างเค้ามากับมือ เพื่อให้เค้าเห็นว่าตัวอย่างการใช้ชีวิตที่ดีคืออะไร และสองแขนของแม่พร้อมจะกอดเค้าในทุกๆคืนเสมอ เราไม่ใช่ไม่เสียดาย ... การอยู่แบบไร้ความกังวลราวสภาวะไร้น้ำหนัก การมีลูกทำให้เรามีห่วง ซึ่งเป็นห่วงห้อยคอที่หนักหนา และเปลี่ยนแปลงชีวิตของเราไปตลอดกาล แต่เราก็ยินดีและเต็มใจที่จะมี เราไม่ใช่ไม่กลัว ... การคลอดลูก จะคลอดเองหรือจะผ่าก็น่ากลัวทั้งนั้น...

มีหลายบ้านใช้สูตรเลี้ยงลูกแบบเพื่อน มีคุณหมอเคยแนะนำว่ามันก็ไม่ถูกซะทีเดียว เพราะลูกควรเห็นเราเป็นแม่ เป็นผู้ปกครอง ที่ให้ความเคารพนับถือ ไปพร้อมๆกับ การเห็นแม่เป็นคนที่เข้าใจเขามากที่สุด นิหน่าเลยพยายามปกครองลูกโดยเป็นแม่ แต่ในขณะเดียวกัน พยายามเข้าใจเขา เล่นกับเขา และมองโลกในมุมที่เป็นเพื่อนกับเขา ปกครองแบบแม่ คือ เมื่อแม่เตือน ลูกต้องฟัง เมื่อแม่บอกว่าไม่ คือ ไม่ ไม่ต้องพูดกันเยอะ เข้าใจแบบเพื่อนคือ ยามเขาสับสน เสียใจ เรามีหน้าที่รับฟัง และเข้าอกเข้าใจ ไม่ตัดสิน และไม่ต่อว่า ลองนึกภาพยามเราเจอปัญหา การมีเพื่อนสักคนเข้าใจเรา รับฟังเรา ทำให้เรารู้สึกดีแค่ไหน แล้วนี่หากคนที่เป็นแม่ คนที่เขารักและไว้ใจ สามารถรับฟังเขาได้ทุกเรื่องโดยไม่ตัดสิน ไม่โวยวาย ไม่ต่อว่า แต่ช่วยกันมองหาทางออก และแก้ปัญหาไปด้วยกันด้วยความเข้าใจ มันคงจะดีมาก ถ้าเราคือคนแรกที่ลูกนึกถึงยามมีปัญหา ไม่ใช่ไปหลบซ่อนความผิดแล้วไปหาทางออกกันเอง

วันนี้อยากจะมาแชร์ประสบการณ์ของการเป็นไส้ติ่งอักเสบระยะแรกเริ่มให้หลายๆท่านได้ทราบกันค่ะ เนื่องจากนิหน่าเองก็ไม่คิดว่า วันนึงจะได้เจอกับตัวเอง เพราะเคยอ่านเรื่องไส้ติ่งอักเสบมาหลายครั้ง พอจะรู้อาการอยู่บ้างว่าจะเป็นยังไง แต่ก็ยังคิดว่ามันยังเป็นเรื่องไกลตัวอยู่ดี หลายๆคนคงสงสัย เหมือนนิหน่าว่า คนเรามีไส้ติ่งไว้ทำไม เจ้าไส้ติ่งนี่ ตอนเราเด็กๆมันก็พอมีประโยชน์อยู่บ้างนะคะ แต่พอเราโตขึ้น ไส้ติ่ง มันก็คือมีเป็นติ่งไว้เฉยๆ รอวันอักเสบ ซึ่งบางคนอาจจะไม่เป็น มันก็อยู่ของ มันอย่างนั้น แต่ถ้าคนไหนแจ๊กพอต ไส้ติ่งอักเสบขึ้นมา ก็ต้องตัดออกอย่างเดียว ไม่มีการกินยา ไปรักษาให้มันหายอักเสบ แถมถ้าอักเสบแล้วต้องรีบตัดออกก่อนมันจะแตก คราวนี้ละเรื่องยาวเลย มาแชร์ประสบการณ์ของนิหน่ากันดีกว่าค่ะ นิหน่าจริงๆไม่มีอาการอะไรเลยนอกจากรู้สึกไม่ค่อยสบาย มาสองสามวัน ก็คิดว่าไม่เป็นไร พอมาคืนพฤหัสก็ตื่นมากลางดึก สาเหตุเพราะน้องแพทมานอนทับ ตรงช่วงท้องด้านล่างขวา แล้วพอเค้าพลิกตัวออกไป เรารู้สึกว่ามันเจ็บ เจ็บจนสะดุ้งตื่นเลย ก็เริ่มรู้สึก แปลกๆละ บวกกับรู้สึกว่าตัวร้อนๆ...

นิหน่าไปทำรายการใหม่มาค่ะ เป็นโครงการของ สสส. ภายใต้แนวคิดที่ว่า "สิ่งเล็กๆที่สร้างลูก" เป็นรายการที่นิหน่าบอกเลยว่า ทำแล้วได้ความรู้ ได้ประโยชน์มากกกกก แม้จะเหนื่อยมากก็ตาม ที่เหนื่อยไม่ใช่อะไรนะคะ มันเมื่อย 555 รายการมันมีรายละเอียดเยอะ ทำให้เทปนึงอัด3ชั่วโมง แถมเราต้องยืนส้นสูงอีก เลยเมื่อยมากกกกก จะไม่ใส่ส้นสูงก็เตี้ยซะ เลยยอม เพื่อความสวย รายการออกอากาศทางช่อง Thaipbs ค่ะ วันเสาร์ 6โมง ที่บอกว่ารายการนี้ดีมากๆเพราะว่า มันจะช่วยเปลี่ยนมุมมอง และสร้างความมั่นใจและความเข้าใจของเราในการเลี้ยงลูกเลย อย่างหลายๆกรณีเช่น เวลาเราเห็นว่าลูกดื้อ ลูกเอาแต่ใจ ลูกหวงของ โกหก นิสัยเหล่านี้ ถ้าถามว่าเด็กๆจะได้มาจากไหน ในเมื่อเด็กเหมือนผ้าขาว...

นิหน่าอยากมาแบ่งปันประสบการณ์เรื่องการดูแลสุขภาพของคนในครอบครัวมาฝากกันค่ะ ต้องบอกว่าในครอบครัวของเรา นิหน่าจะเป็นคนดูแลเรื่องอาหารการกิน เรื่องสุขภาพ และเรื่องวิตามินที่จะให้ทุกๆคนในบ้านทาน โดยจะหาข้อมูลก่อนทุกครั้ง ไม่ว่าจะสอบถามจากคุณหมอ หาข้อมูลจากบทความวิจัยที่เชื่อถือได้ เพื่อเลือกวิตามินให้เหมาะกับสภาพร่างกายของเรามากที่สุด จริงๆแล้ว การทานอาหารให้ครบ5หมู่ ให้หลากหลายก็เป็นเรื่องที่นิหน่าพยายามจัดให้ทุกคนในบ้านอยู่แล้ว แต่ด้วยเวลาและความเร่งรีบ บางทีมันก็ไม่สามารถทำอาหารทานเองได้อย่างจริงจัง หรืออย่างเด็กๆอย่างน้องแพท ตอนเด็กๆเราให้เค้ากินอะไรก็กิน แต่พอโต เริ่มเลือกเยอะ เลือกกิน บังคับก็ไม่ค่อยยอม ห่วงเล่นมากกว่า บางครั้งเลยต้องหาตัวเสริมให้เค้าเหมือนกัน นอกจากวิตามินทั่วไปอย่างพวกวิตามินซี ที่เราทานประจำแล้ว มีวิตามินตัวนึงที่อยากแนะนำค่ะ นั่นคือตัวน้ำมันปลา หรือ Fish oil นั่นเอง...